
Всичко за астаксантина
Астаксантинът е червен каротиноиден пигмент, на който се дължи цвета на сьомгата и антарктическия крил, както и на перата на флам ...

Нощна смяна – кои суплементи се грижат за мускулите, докато спите
Какво би се случило ако през деня не хапнете нищо в продължение на 7-9 часа? Най-вероятно физиката ви постепенно ще започне да запри ...

Загубата на мазнини – мисия (не)възможна
Тъй като числата никога не лъжат, откриваме днешната публикация със сумата 21 билиона долара. Точно толкова пари се харчат на година ...

Как да балансираме нивата на допамина и серотонина?
Допаминът и серотонинът са невротрансмитери, синтезирани в нашия мозък, които влияят индиректно върху настроението, концентрацията и ...

S.O.S - как да разпознаем добрия протеин изолат
Обмисляте варианта дали да не изпробвате най-после премиума на суроватъчните протеини – "Негово Величество Изолатът“? Този тип проду ...

Каква е връзката между желязото и фолиевата киселина?
Желязото и фолиевата киселина (витамин В9) играят ключова роля в поддържането на здравето на червените кръвни телца (еритроцити), ко ...

Универсален боец: Омега-3 добавките
Омега-3 са едни от най-ценните суплементи, когато става въпрос за допълване на здравословния режим. Наравно с мултивитамините, ...

5-те стълба в суплементната философия на Джим Стопани
Според доклад на калифорнийската маркет рисърч компания Grand View Research, Inc., до 2024 година пазарът на хранителните добавки ще ...